Книга «Свобода от тревоги» знаменитого психолога и методиста Роберта Лихи — это не просто сборник советов, но настоящее практическое пособие, которое сочетает научное обоснование с простотой и применимостью. Ее цель — облегчить жизнь людям, страдающим от тревожного расстройства, и подарить им чувство свободы и покоя.

О авторе

Роберт Лихи — признанный эксперт в области когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Он написал множество научных статей и книг, посвященных психологии счастья, сохранению психологического здоровья и борьбе с тревогой. Его работы основаны на многолетних исследованиях, а также практике лечения пациентов с различными видами тревожных расстройств. Лихи занимает пост директора Американского института когнитивной терапии и считается одним из ведущих мировых экспертов в своей области.

Читать далее

Книга Джорджа С. Клейсона «Самый богатый человек в Вавилоне» — это произведение, спрятанное в оболочке древней притчи, но наполненное уроками, актуальными до сих пор. Простой язык, удобовнимаемые примеры и принципы делают книгу совершенной для кого угодно — от школьника до продвинутого инвестора.

Исторический контекст

Читать далее

"Путь программиста" - это не просто книга по программированию, а комплексное руководство по развитию профессиональной карьеры в IT-сфере. Автор, Джон Сонмез, известен как успешный разработчик с более чем 15-летним опытом, создатель популярного блога Simple Programmer и активный ментор в IT-сообществе.

Книга появилась в 2014 году и быстро стала бестселлером среди IT-литературы, переведена на многие языки мира. Русскоязычное издание "Путь программиста: от прохождения собеседований до поддержки своего кода" выпущено издательством "Питер" и адаптировано под особенности российского IT-рынка.

Уникальность этого издания заключается в том, что оно охватывает не только технические аспекты профессии, но и затрагивает критически важные soft skills. В отличие от классических учебников по программированию, здесь рассматриваются вопросы карьерного роста, самопрезентации, финансового планирования, физического и ментального здоровья.

Читать далее

Книга «Пиши, сокращай» Максима Ильяхова и Людмилы Сарычевой — это настольное пособие для тех, кто хочет писать ясно, лаконично и убедительно. Она полезна как для профессионалов, так и для людей, которые хотят просто выражать свои мысли понятнее: в рабочих письмах, соцсетях или повседневной переписке.

Основная идея книги

Читать далее

"Самый богатый человек в Вавилоне" — это больше, чем просто книга; это настольная книга для каждого, кто стремится к финансовой независимости. Написанная Джорджем С. Клейсоном в 1926 году, она предлагает вечные мудрости в формате увлекательных притч, которые перенесут вас в Древний Вавилон, когда богатство и мудрость были неотделимы друг от друга.

Древний Вавилон: Около 4000 лет до н.э.

Читать далее